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Titrer:Dix textes de Visualisation Positive pour TOUS +dix fiches praticiens: Lâcher prise-Détente-Sommeil
Pages:71
Author:Sonia Lebdiri
Released:2016-07-01
ISBN:
Format Type:PDF, e-Pub, Kindle, Mobi, Audible

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Aux praticiens et à tous ceux qui souhaitent faire une pause, ou aider d’autres à faire une pause, dans leur quotidien.

Sophrologue de formation, j’ai écrit ces textes de visualisation positive car je manquais souvent de matière pour répondre aux besoins de mes ‘clients’ et aller au bout de mes objectifs .Il me fallait d’autres outils pour aider au mieux ceux qui me faisaient confiance ; tous les textes de ce recueil ont été testés en cabinet et ils ont donné de très bons résultats.

Ce recueil peut être utile à tous les praticiens utilisant les techniques de relaxation par la visualisation positive.
Chaque texte est accompagné d’une fiche indiquant les applications de la visualisation. Les professionnels choisiront les textes, par pertinence, en fonction de la problématique personnelle de l’individu.

Ce recueil de textes est destiné également à tous ceux souhaitant découvrir la visualisation positive. Vous pourrez enregistrer les textes de visualisation afin de pouvoir les écouter lorsque vous ressentirez le besoin de faire une pause dans votre quotidien.
Il a été prouvé que vingt minutes de relaxation équivalent à deux heures de sommeil en termes de récupération , par les temps qui courent,cela est loin d'être négligeable...

N’hésitez pas à demander à une personne proche de vous de vous faire la lecture et inversez les rôles, vous verrez comme c’est agréable et comme cela renforce encore les liens puisqu’il s’agit d’amener l’autre vers un mieux-être.

J’espère de tout cœur que ce recueil permettra aux praticiens, et à tous ceux qui désirent tenter l’expérience, de semer des pétales de plénitude, d’espoir et de bonheur autour d’eux.

Sonia Lebdiri

ps 1 : lors de la conversion de fichier ,les sauts de lignes ne sont plus les memes (cela est independant de ma volonte ).Pensez a faire des pauses (d integration) lors de la lecture des visualisations afin que l individu concerne ait le temps d integrer les images et les ressentis.

ps 2 : vous pouvez tout à fait utiliser les textes de visualisation tels quels, cela ne pose aucun problème par rapport aux droits d auteur, l idée étant d avoir des outils disponibles immédiatement et prêts à l emploi.